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为单身贵族而生 九阳mini cow豆浆机首测

http://www.homea.hc360.com2013年10月25日08:35 来源:慧聪家电网作者:王腾蛟T|T

    前面在介绍九阳mini cow豆浆机时,笔者曾提到过九阳豆浆机专用食谱,这个食谱非常详细,按照季节介绍了非常多的健康食谱,目前正值秋末入冬之际,秋天入肺经,因此食材应以养肺、润肺、补肺为目的,同时,干燥的秋天,也要多补充水分。

    接下来,笔者就从秋季养生食谱中为大家挑选几个实际制作一下。

秋季养生餐试做:长寿五豆豆浆

配方:干黄豆:干黑豆:青豆:豌豆:花生:水=4:1:1:1:1:92
功效:平补肝肾、强筋健脾、增强免疫
做法:将物料洗净,倒入被踢中,加水至上下水位线之间,选择程序开始制浆。
适合人群:大众人群,特别适合老年人

洗干净后的食材

洗干净后的食材

食材加水后实拍

食材加水后实拍

采用五谷豆浆模式进行制浆

采用五谷豆浆模式进行制浆

豆浆需要用过滤网过滤掉豆渣

豆浆需要用过滤网过滤掉豆渣

长寿五豆豆浆完成

长寿五豆豆浆完成

过滤完豆浆所剩豆渣也可以食用

过滤完豆浆所剩豆渣也可以食用

    在制作豆浆时,因为会产生豆渣,所以一定要注意豆子与水的配比,豆子千万不宜多,按照食谱来做即可,笔者在第一次制作时,因为豆子过多,导致了制浆失败,经过调整后,第二次成功完成,豆浆非常美味,豆汁醇厚,笔者同事试喝后也称赞:“远非街边豆浆可比”!制浆剩下的豆渣其实也很美味,笔者加入了少许冰糖,口感就像豆沙一样,非常不错。

责任编辑:王腾蛟

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