生活小常识:夏天开空调的注意事项

http://www.homea.hc360.com2017年07月03日09:49 来源:气象北京T|T

    炎热的夏天,许多人都喜欢呆在有空调的地方,离开了空调室人们就会感觉异常的闷热,十分的不舒服。然而由于有些室内的空调温度开得太低,因此易导致人们会引发感冒、咳嗽等病症。那么,夏天空调开多少度合适呢?夏天开空调的注意事项又有哪些呢?下面,请跟小编一起去了解一下吧。

    1.切忌长时间吹空调

    因为空调会改变空气中的离子,从而会造成脑神经紊乱,致使头晕、头疼等症状。而且长时间吹空调者,因此很少出门、久坐,会造成尖酸背疼、抵抗力下降等问题。

    2、不要再满身大汗时吹空调

    人体出汗时毛孔是开的,满身大汗时忽然进入较凉的环境,不仅会造成毛孔堵塞,还有可能造成感冒。可以擦干汗水再吹空调。

    3、温度不要过低

    房间内温度最好控制在26℃-28℃,过低的温度会因室内外温度差异过大而造成身体不适,过低的温度很能导致咳嗽、流鼻涕等。

    4、不要身体对着空调吹

    身体对着空调直吹的话会造成各种不适,特别不能对着脸、头部及胸部吹,长期对着脸吹可能会造成面部麻痹,长期对着头吹灰造成头疼、头晕。

    5、夜晚尽量不要开空调

    因昼夜温差较大,夜晚时空气较凉爽,而且夜晚人体进入安静状态,不容易发热,可开窗吹吹自然风,有助于身体健康。

责任编辑:李群

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